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Eigene Veröffentlichungen

Buch

Smolka, Silvia: Die Buteyko-Atmung. Die erstaunliche Wirkung der Atemreduktion: Soforthilfe bei Asthma, Sinusitis und COPD; Linderung für Migräne, Bluthochdruck, Panikattacken und andere Beschwerden. Trias Verlag (Thieme Gruppe), Erscheinungsdatum 8.6.2022.

(Ich empfehle, das Buch bei lokalen Buchhändler*innen zu kaufen)

Artikel

Smolka, Dr. Silvia: Buteyko-Methode. Das Gesundheitsportal 2003.

Smolka, Dr. Silvia: Antwort auf den Leserbrief von Michael Müller-Trudrung , "Der Heilpraktiker & Volksgesundheit" Heft 7/2003, S. 47 (Brief Müller-Trudrung) u.48 (Antwort Smolka) (zum Artikel von Ernst Adams: Asthma durch Hyperventilation. Der Heilpraktiker & Volksgesundheit, Heft 4, 2003, S. 23-26)

Smolka, Dr. Silvia: Weniger atmen - mehr Sauerstoff - Die Buteyko-Methode - Atman Zeitung - Fachzeitschrift für Atemarbeit und Atemtherapie 1, 2007, S. 2-13

Smolka, Dr. Silvia : Weniger atmen - mehr Sauerstoff - Mit Buteyko Zivilisationskrankheiten vorbeugen, COMED, 3, 2008, S. 22-25.
 

Leserbriefe


Smolka, Dr. Silvia: Bei Asthma durch die Nase atmen“. Zum Bericht „Schöne Winterzeit für Asthma-Kinder“. Braunschweiger Zeitung 16.1.2002
 
Smolka, Dr. Silvia:  Wie ein weiser Mann atmen. Zum Artikel "Alles Gute für Ihre Lunge" in BIO 5/04. BIO 1, S. 125, 2005.
 
Smolka, Dr. Silvia: Bei Allergien kann veränderte Atmung helfen.  Zu  „Leser-Telefon Allergien“, Ausgabe vom 10 Mai 2007. Braunschweiger Zeitung vom 11.5.2007.
 
Smolka, Dr. Silvia:  Mit der richtigen Atemtechnik endlich beschwerdefrei. Zur Frage " Wie bringe ich meine Nasenschleimhäute zum Abschwellen? in BIO 5/07". BIO 6, 128, 2007.
 
Smolka, Dr. Silvia: Zur Frage "Hilfe, ich muss ständig aufstoßen" in BIO 5/07. BIO 6, 128, 2007.
 
Smolka, Dr. Silvia: Das Atemmuster sollte harmonisiert werden. Zum Leserbrief von M.A.Rappay: Anmerkungen zur Buteyko-Methode bzw. zum Artikel "Endlich wieder frei atmen. Mit der Buteyko-Methode gegen Asthma, Heuschnupfen und verstopfte Nase in BIO 5/08. BIO 2, 127, 2009.
 
Smolka, Dr. Silvia:  Mit der richtigen Atemtechnik gegen trockene Schleimhäute.  Zur Frage "Wer kennt ein Mittel zur Behandlung von zu trockenen Schleimhäuten?" in BIO 1/10. BIO 2, 128, 2010.
 
Smolka, Dr. Silvia: Atemtherapie kann von nächtlicher Schlafapnoe befreien. Zur Frage "Was kann bei Schlafapnoe helfen? in BIO 6/11. BIO 1, 128, 2012.
 
Smolka, Dr. Silvia: Buteyko-Atemtherapie kann auch bei COPD hilfreich sein. Zur Frage "Welche alternative Therapie kann bei COPD helfen?" in BIO 6/11. BIO 1, 127, 2012.

  Aktuelles

25 Jahre Atemweite
Atemweite wurde im Jahr 1999 gegründet und feiert in diesem Jahr ihren 25. Geburtstag .
Podcasts
"Buteyko Atmung: Heilung durch Atemreduktion" in "Take a deep breath" von Tim Biegert
"Die Buteyko Atmung - Atemreduktion" Folge vom 18.02.24 in "Der lange Atem - Atempodcast einer Physiotherapeutin" von Brigitte Schmailzl 
Fernsehbeiträge
Im ARD-Buffet am 6.12.2022: Für den Beitrag unter "Lebenswege" hat mich ein Filmteam in Braunschweig besucht.
Im ARD-Mittagsmagazin, in Hallo Niedersachsen und in den Nachrichten zum Welt-Asthmatag am 3.5.2013.

  Aktuelle Termine

Wochenend- und Kompaktkurse:
Anwender-Kurse in Braunschweig
25. - 27. April 2024 (Donnerstag - Samstag)
23. - 25. Mai 2024 (Donnerstag - Samstag)
(ggf. weitere Termine nach Absprache)
Online-Kurse per Zoom
Einzeltermine können bei Reiseunfähigkeit gebucht werden
Im Raum Stuttgart
(z.Zt. nicht geplant)
9. Ausbildungszyklus zum/r Buteyko-Atemlehrer/in
Einstiegs-Modul ist immer ein Anwenderkurs (Termine s.oben), Termine der Aufbau-Module stehen noch nicht fest
Nächste Fortbildung für Buteyko-AtemlehrerInnen
voraussichtlich 26.-27. Oktober 2024 in Würzburg

Alle Termine

 

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